20 lat 90 kg więc trochę trzeba zrzucić. I jeszcze pytanko jak dawikowąc fat burnera i green tea. A jeśli chodzi o trening to jak jest lepiej raz popołudniu 60 minut na sowerku stac. czy raz rano 30 minut i popołudniu 30 minuta, a może inaczej jak według Was trenowac żeby był porządany efekt.
green tea bierz np:1-2 kapsułki przed każdym posiłkiem a fat burnera mozesz np:przed treningiem i po aerobach a jeśli chcesz szybo zrzucić tłuszcz rób aeroby 2 razy po 45 min (sprzyda się po nich antykatabolik) Życie jest za krótkie by być małym.....
Ale przykładowo 2 kaps. green tea przed każdym posiłkiem to 6x2 wychodzi 12 kaps. na dzień to nie za dużo? A fat burnera przed i po aerobach ale ile kaps? A z odżywek białkowych jaka jest najlepsza obecnie mam provit85 ale jak się skończy to może jest jakiś lepszy to go kupie.
zamiast kupowac lecytyny samej w sobie lepiej kupic pod inna nazwa- jako zwykly spalacz"cholnowy" lecytyna - jej skład wchodzi m.in inozytol i cholina czyli skladniki lecytyny, jednakze lecytyna jakas jest dostepna w sklepoach ma malo mg. green tea, l-karnitynka i styka
No na UR i Green tea juz zlozylem zamowienie, a meltdowna dokupie po niedzieli bo koles zamowił z jakiegos zagranicznego sklepu ale nawkręcalem mu ze mozna od tego wykorkowac wiec odkupie w poniedzialek . A jeszcze mam pytanko takie, co do Zielonej herbaty, nie wiecie czy ta ze sklepów zielarskich i zdrowej zywnosci tez tak dziala jak ta w [...]
Dieta : Niema Zażywane suplementy : Tak Thermo Shape 90kaps Amino Blend 3 XXL 120tabs CLA + Green Tea 60kap HMB 1250 XXL Czyli kasa w błoto. Diete ułóż. http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html
Wanilia przestań brać tussipect ! Tylko zaszkodzisz sobie. Możesz kupić tak jak napisali wcześniej moi koledzy 1. OLIMP GREEN TEA (np. u Sona atleta.pl) Ceny nie znam. Podobno jest już w sprzedaży. 2. Therma Pro with Sida Cordifolia (cyberpaker.com) Cena tej Thermy to 59 zł. Therme Pro z Ma-chuang kosztuje 79 zł. pac-man ... nie pag-man
karnityna jest zwiazkiem wspomagającym m.in. transport kwasów tłuszczowych do miejsc spalania. Jeżeli tkankę tłuszczową opuszcza niewiele kwasów tłuszczowych (siedzący tryb życia) to zasoby karnityny wewnątrz organizmu są wystarczające aby sprostac takim wymaganiom. Jeżeli natomiast pobudzamy rozpad tkanki tłuszczowej (sport, dieta redukcyjna) , [...]
A co powiecie na L-karnityne + green tea ?
Do Gold l-karnityny możesz dokupić za niewielkie pieniądze Green Tea plus CLA. Ewentualnie parzyć samemu najlepiej tą liściastą.
Sprobuje na poczatek tak. A green tea?
Green tea to bardzo dorby supel. Możesz spokojnie wrzucić.
Kupilem Activlabs Green Tea + L-karnityne (500mg). Biore 2 kaps. rano i 2 przed treningiem. Czy w dzien beztreningowy tak samo brac, czy tez poprzestac tylko na dawce porannej?
Green Tea - starczy po jednej kapsulce przed posilkami... l-karnityna - 1,5g na dzien...0,5g na czczo z rana , 1g na 2h przed treningiem... chrom - 2 kapsy do posilkoow... CLA - min 4g na dzien...trzeba dlugo brac...troche nieekonomiczny produkt ale ma wiele zalet... ogolnie najwazniejsza powinna byc dieta...dopiero potem suple...no i trening [...]
misi00 nie zgodze sie z dwoma rzeczami 3 kapsy green tea na zadzialaja odpowiednio termogennie w ciagu dnia, po drugie 6g ACL to max. dawki jakie powinno sie spozywac w ciagu dnia a 3g to dawka optymalna; na 4-6g mozna sie przerzucic pozniej.
Z tego, co widzę, to piszesz nie o thermie(prolaba) na efedrynie, a o thermo fat burnerze-trec'a. Spokojnie możesz go brać. Jeśli szukasz czegoś innego, to proponuję green tea OLIMPu oraz l-karnitynę przed treningiem. Doradca w dziale suplementacja
afenis - Metabolic thyrolean zawiera substancję działającą na tarczycę, ale w ilościach doprawdy ŚLADOWYCH. Do thermy możesz dokupić wspomnianą przez Zwierza Green Tea oraz np. chyba najtańszy, a dobry antyutleniacz 'ACE Rola' (hi-tec) (1 opakowanie starcza na miesiąc) oraz 'Tyrosin' (również hi-tec), coby zminimalizować efekt zejścia po thermie. [...]
mam zenotrope methabolic thyrolean mam zamiar dokupić green tea olimp napiszcie jak to brać
Afenis - właśnie tak, jak napisałaś. W antyrodniki zaopatrz się koniecznie; właśnie ACE + magnez. Tyrozyna pomoże przetrwać zjazd, ale osobiście stawiam ją na drugim miejscu - zjazd nie musi być taki straszny Co do Twego pytania z maila; środki działające na tarczyce nie są złe, przeczytaj podwieszony post (guggulsterony) w Suplementacji. O [...]
sobie przypomniałem bez kofeinowa green tea jest tylko ta z 60% EGCG. reszta ma kofeine na 100%, choc wielu producentow tego nie podaje (now foods, olimp) Stary nie opowiadaj bajek ,na jakiej podstawie wprowadzasz ludzi w błąd? Standaryzacje surowca zleca się wg założeń pod produkt.Moze być Y %EGCG i X% coff jak i Y%coff X%EGCG. OLI
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
